Ich heisse Fabienne und es freut mich, dich kennen zu lernen. Seit Juni 2022 werde ich täglich von meinem kleinen «Zwärgli» verzaubert. Somit sind meine Tage zu Hause voll und ganz ausgefüllt Meinen Berufsalltag verbringe ich an drei Tagen pro Woche in der Schule. Dort unterrichte ich eine 5./6. Klasse.

Die Berge sind meine zweite Heimat. Dort tanke ich Energie und Kraft für all meine Alltags-Abenteuer. Im Sommer findest du mich dort wandernd oder kletternd. Im Winter bin ich gerne mit den Skiern auf der Loipe oder einer Skitour unterwegs. Jetzt mit dem kleinen «Mandli» auch öfters mit den Schneeschuhen.

Yoga ist für mich eine wundervolle Ergänzung zu meinem aktiven Leben. Nach einer Yogastunde fühle ich mich genauso «gebödelet», als hätte ich einen Tag in den Bergen verbracht.

Meine erste Bekanntschaft mit Yoga habe ich im Jahr 2016 in Bali gemacht. Bereits nach der ersten Yogastunde hat mich das „Yoga-Fieber“ gepackt. Ich war fasziniert wie mich Yoga zurück in meinen „Körper“ bringt. Als Kopf-Mensch denke ich viel. Dank Yoga habe ich gelernt meinen Geist (Gedanken) mit meinem Körper zu vereinen, so dass ich wieder „mit beiden Füssen auf dem Boden stehe“

Bevor ich mich in einem 100h Intensiv-Training genauer mit Yoga und seiner Philosophie auseinandergesetzt habe, praktizierte ich zuerst mehrmals wöchentlich in einem Yogastudio und besuchte verschiedenste Workshops. Im Jahr 2020 folgte danach eine 200h Yogateacher-Ausbildung bei Yogaveda in Luzern.

Meine Yogastunden sind geprägt von meinen Alltags-Abenteuern. Ich liebe ruhige und achtsame Yogasequenzen, die dich einladen, immer wieder in deinen Körper hineinzuhorchen und deinen Geist zu beobachten. Atemübungen und Meditationen integriere ich ebenfalls gerne in meinen Yogastunden.